Récemment, deux grands courageux se sont prêté à l’ados fit !
« L’ado fit », consiste à l’adolescent de garder ou obtenir une bonne santé physique et mentale, tout en visualisant différents lieux du territoire.
Ce sont deux ados qui se sont pris jeu, Jonathan et Paolo, qui ont emprunté plusieurs lieux et chemin dans la ville de Villeperdue !
Avec un temps idéal, nous avons parcouru plus de 5 km en moins de 40 min !
C’est par découverte qu’ils ont profité de ce moment pour connaître quelques endroits de cette ville.
Jonathan et Paolo, ont également fait quelques exercices de renforcement musculaire, musculation afin de bien décrasser le tout.
Gainage, pompe, jumping jack, Mountain climbers.. Tout était encadré par Yoann afin qu’ils prennent plaisir, rigolade et connaissance. 
Bravo à eux !
